カズコーチの科学的野球ブログ
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良いボールを投げるためにもまずは踏ん張ろう!体のどこで?
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実は最強の投げ方であるサイドハンドスロー
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投球動作ではスパイクの内側の角と股関節を使って重心を下げる!
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投球動作で踏ん張れない理由は十人十色で、これが手投げの原因!
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投球動作の常識として未だに指導されている4つの非常識
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左投手のクロスファイアーを当野球塾では推奨しない理由
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リリースポイントはどうやって打者に近付ければいいのか?!
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手投げを卒業するために必要な技術指導は数え切れないほど!
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オーバースローは腕が上がっていれば良いわけではありません
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股関節が硬いとオーバースローで投げられないって本当!?
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下半身の適切な動作=下半身主体の投げ方ではないってホント?!
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インステップは投球で最も大切な股関節を使えなくしてしまう
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並進運動時に両脚で「ル」を描けると制球力・球威がアップ
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試合で使える遠投力を養える効果的な練習法
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投球時、腕の振りに下半身が振り回されていませんか?
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誤解されやすいヒップファーストフォールの作り方
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投球動作は手前手前の動作を見て改善しよう
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テイクバックになっていないテイクバックとは?
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1・2〜・3のリズムで下半身主導の投球をしよう
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上半身を前へ出すのは腰ではなく股関節の役目
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