「ピッチングモーション」と一致するもの
振りかぶった際のつま先の角度は想像以上に重要
深過ぎるテイクバックはダメ?それとも大丈夫?
投手が走りこむ際に注意すべき2つのポイント
実は早出練習ではなかったアーリーワークの本当の意味
![実は早出練習ではなかったアーリーワークの本当の意味](https://littlerockheart.com/column/assets_c/2021/12/22758565_s-thumb-autox200-1177.jpg)
ページ更新日:2022年10月15日 - もくじ - アーリーワークと早出練習は実はまったくの別物! メジャーリーガーは上半身だけでプレーしているという嘘 アーリーワークは夜やるよりも朝やる方が効果が高まる! アーリーワークと早出練習は似て非なるもの 近年日本の野球界でもアーリーワークという言葉が定着してきました。しかしこのアーリーワークというものを、正確に理解して取り組んでいる選手、チームは少ないようです。先日僕は、埼玉西武ライオンズの1軍打撃コーチだった熊澤とおるコーチ(...