ルーズショルダーになると野球肩になりやすいのはもちろん、最悪の場合投球中に脱臼してしまうことも稀にあります。酷くなる前にコンディショニングを行いましょう。
ルーズショルダーは酷くなる前にインナリングによって改善しよう！
「トレーニング」と一致するもの
未だにスポーツ科学を学ぼうともしない野球指導者に感じてしまう怒り
野球肩は、野球肩になりにくい正しい投げ方を身につけることでしか防ぐことはできません。スポーツ科学を勉強しようともしない野球指導者には怒りさえ感じてしまう今日この頃です。