ボールに角度をつける時に肘の上げ方を間違うと野球肩になる

ボールに角度をつけるために肘を高くして投げようとしている選手、いらっしゃいませんか？しかしこの時肘の上げ方を間違ってしまうと、角度をつけて球威のあるボールを投げられるようになるどころか、簡単に野球肩になってしまいますので注意が必要です。