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ストレートの伸びを良くできた時の指先の形

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お辞儀しないストレートを投げるために必要なこと

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背筋を鍛えれば球速が上がるということの真意

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着地するつま先の角度は軸脚股関節で制御しよう

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投球３大エネルギー、反力エネルギーを最大限活かそう

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投球する時にキャッチャーミットを見続ける必要はない

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