投球動作の安定感を確認できる５秒立ちという練習方法

• 投球動作は家と同じで安定した土台が必要！
• 土台が不安定だと球速も制球力も良くならない！
• 土台の安定感をチェックする５秒立ちという練習

投球動作というのは、家と同じです。土台がしっかりしていない家は、強風やちょっとした地震でも崩れてしまいます。投球動作もまったく同じなのです。土台が安定していない投球動作では、土台以外の部分をいくら気をつけたとしても、根本的に投球動作が改善されることはありません。ですので根本的に制球力が向上したり、球速がアップすることもないわけです。