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グラウンドでよく言われる「努力は嘘をつかない」という言葉は嘘!

「努力は嘘をつかない」とはグラウンドよく言われる言葉ではありますが、この言葉は嘘です。

球速アップは上半身よりも先にハムストリングスを鍛えるべき?!