野球肩の検索結果
tag:littlerockheart.com,2024:/cgi-bin/mt//feed/野球肩
2024-03-28T11:20:23Z
Movable Type 7.8.2
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三度の野球肩を克服して甲子園の舞台に立った僕の生徒さんの話
tag:littlerockheart.com,2022:/column//12.5814
2022-10-02T15:05:32Z
2023-02-24T11:04:03Z
Ren
2年連続で野球肩を経験した中二のシニアリーグ選手 もう5年前の話です。ある中学...
プロ野球選手の夢を諦め歩んだプロコーチへの道
tag:littlerockheart.com,2022:/column//12.5806
2022-09-29T11:02:11Z
2023-02-24T11:04:03Z
Ren
踵の怪我が野球肩につながった可能性 僕は中学生になると、少しずつ野球肩の兆候が...
野球肩になるとは露知らず毎日練習を続けた小学生時代
tag:littlerockheart.com,2022:/column//12.5798
2022-09-26T06:53:27Z
2023-02-24T11:04:03Z
Ren
プロ野球選手を夢見て毎日練習を続けた小学生時代 子どもの頃、僕は同級生の多くと...
野球肩を生み出しているのは勉強不足の無知な野球指導者たち
tag:littlerockheart.com,2022:/column//12.5797
2022-09-25T06:09:51Z
2023-02-24T11:04:03Z
Ren
野球肩は野球肘よりも原因が複雑 野球肩の原因は、野球肘よりも複雑だと言えます。...
支点の位置を間違って投げてしまうと野球肩のリスクが増大する!
tag:pitching-disorders.info,2021://22.5665
2021-12-17T13:02:47Z
2021-12-17T13:43:37Z
Ren
実は工藤公康さんも間違っている投球動作における支点の位置。この支点の位置を間違えて投げてしまうと野球肩になるので要注意です。
野球肩野球肘は自分で治せる!予防もできる!これがその方法!
tag:pitching-disorders.info,2021://22.5360
2021-11-13T13:51:09Z
2021-11-13T14:11:15Z
Ren
野球肩野球肘を自分で治したい方、野球肩野球肘を未然に防ぎたい方は、ぜひ僕が監修する『よくわかる!投球障害予防改善法-徹底解説ビデオ』をご覧になってみてください。
「腕を振れ」という指導は絶対にダメ!負のスパイラルだらけ!
tag:littlerockheart.com,2021:/column//12.5359
2021-11-13T10:05:46Z
2023-02-24T11:04:02Z
Ren
「腕を振れ」と言われて文字通り腕を振るほど手投げになり、インピンジメントなどの野球肩を発症します。負のスパイラルだらけの魔の指導法が「腕を振れ」という言葉。
投手と捕手を兼任すると肩を痛めやすいって本当?!
tag:pitching-disorders.info,2021://22.4816
2021-10-28T03:09:11Z
2021-10-28T03:33:15Z
Ren
リトルリーグショルダーなどの野球肩にすごくなりやすいポジションの兼任があります。それはピッチャーとキャッチャーを兼任する形!
小学生に110kmのストレートを投げさせてはいけない理由とは?!
tag:littlerockheart.com,2021:/column//12.2810
2021-05-28T13:41:41Z
2023-02-24T11:04:01Z
Ren
110kmのストレートを投げられたとしても、小学生には投げさせるべきではありません。なぜ?!今回の投手育成コラムでそれを徹底解説!
アーム式で投げると野球肘になりにくい、という嘘
tag:littlerockheart.com,2020:/column//12.2790
2020-11-27T05:41:41Z
2023-02-24T11:04:00Z
Ren
近頃「アーム式で投げると野球肘になりにくい」という話をよく耳にするようになりました。しかしこれは完全に間違いですのでご注意ください!!
選手を戸惑わせてしまう指導は、コーチングとは呼べない
tag:littlerockheart.com,2020:/column//12.2784
2020-01-16T02:41:41Z
2023-04-10T07:22:41Z
Ren
「下半身をしっかり使わないと肩肘を痛める」というのは、野球肩野球肘を防ぐための指導とは呼べません。具体的にどう使って投げれば怪我を防げるのかと、そこまで明確に伝えることが指導です。
野球肩野球肘の予防法を学びたい方に注意してもらいたいこと
tag:littlerockheart.com,2019:/column//12.2773
2019-10-21T01:41:41Z
2023-02-24T11:04:00Z
Ren
野球肩野球肘の予防法を本気で勉強されたい方は、一般書店ではなく、医学書を取り扱っている大きな本屋さんに行ってください。Amazonでは買えない専門書がたくさん並べられています。
程よい肩の張りがパフォーマンスを高め、野球肩を防いでくれる
tag:littlerockheart.com,2019:/column//12.2758
2019-07-01T03:41:41Z
2023-02-24T11:03:59Z
Ren
投手の肩は投げない日が続くとルーズになるんです。ルーズな肩では良いボールを投げられないばかりか、野球肩にもなりやすいので要注意です。
手投げを身につけるための練習をさせてしまう少年野球の現状
tag:littlerockheart.com,2018:/column//12.2726
2018-12-19T02:41:41Z
2023-02-24T11:03:57Z
Ren
ぜひお近くの野球塾に手投げを改善するための具体的なコーチングを受けに行ってみてください。ボランティアコーチしかいないチームとは異なり、目からウロコのコーチングを受けられるはずです!
スライダーを多投すると肘が下がるというのは本当なのか?!
tag:littlerockheart.com,2018:/column//12.2707
2018-05-07T00:41:41Z
2023-04-16T17:02:59Z
Ren
スライダーを多投すると本当に肘は下がってしまうのか?!イコールではありませんが、その可能性は高くなると言うことはできると思います。その理由は、、、、
少年野球で今だに指導されている怪我をしやすい投げ方
tag:littlerockheart.com,2018:/column//12.2702
2018-03-26T04:41:41Z
2023-04-16T17:02:58Z
Ren
日本の少年野球チームでは、なぜ今だに肩肘を痛めやすい動作が指導されているのでしょうか?その理由はたった一つ、指導者の勉強不足です。これ以外に理由はないはずです。
腕は大きく使わずにコンパクトに振って投げよう!
tag:littlerockheart.com,2018:/column//12.2692
2018-01-15T09:51:41Z
2023-04-16T17:02:58Z
Ren
体を大きく使う投げ方は、実は野球肩を引き起こす大きな原因になるんです。逆に体全体を使い、腕をコンパクトに振る投げ方だと怪我せずに勝てる投手になれます!
関節が未熟な小学生世代が一番野球肘になりやすい!
tag:littlerockheart.com,2017:/column//12.2682
2017-09-11T04:13:13Z
2023-04-16T17:02:57Z
Ren
小学生は他の年代の選手と比べると特に野球肘になりやすいんです。だからこそ小学生のうちに怪我をしにくい投げ方を身につけておく必要があるんです。
こんな形で肘を先行させてしまうと野球肩・野球肘になる!
tag:littlerockheart.com,2017:/column//12.2677
2017-08-07T03:51:16Z
2023-04-16T17:02:57Z
Ren
肘を先行させてボールを投げることは確かに大事です。しかしこのような形で肘を先行させてしまうと球質が低下するだけではなく、肩肘を痛めやすくなるので要注意です!!
腕を大きく振って投げると初速がアップして打ちやすくなる?!
tag:littlerockheart.com,2017:/column//12.2675
2017-07-16T21:13:24Z
2023-04-16T17:02:57Z
Ren
腕を大きく振って投げる投球動作について、わたしは以前よりそのような形で投げるべきではないと言い続けています。今回はその理由を改めて解説してみたいと思います。