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2019年07月25日

ランシューズを買う時はいつでも2足セット


僕は普段、ランシューズを買い換える時は同じシューズを2つ同時に買います。普段走る方なら、多分僕と同じようにしている方はけっこう多いと思います。

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ここ10年、僕はずっとアンダーアーマーを使い続けてきたのですが、ある理由により、先月からアンダーアーマーを使うのをやめてしまいました。キャッチャーミットとか、定期的に買い換える必要のないものはアンダーアーマーのままですが、シャツとかシューズとかの消耗品は、最近は10年振りにNIKEに戻りました。

僕は普段けっこう走るんです。炎天下でもジョギングで20〜30キロ走ることがちょくちょくあるんですが、ランシューズのクッションって、一度走ると元に戻るまでに最低2〜3日かかるんです。つまり毎日同じシューズで走り続けてしまうと、シューズのクッションが回復していない状態で走ることになるため、足への負担が大きくなってしまうんです。

それを回避するために、僕は同じ靴を2足買って交互に使うようにしているんです。この方が怪我のリスクを小さくすることができますし、シューズそのものもちょっとだけ長持ちします。ちなみに僕の場合、1足あたり500キロを超えると買い換えるようにしています。ランシューズは一般的には500キロが寿命だと言われているからです。

2足同じシューズがあると、使ったらすぐに洗うことができるのも僕にとってはメリットです。やっぱり、足が臭いのはイヤですからね(笑)。なのでランシューズは使ったら週に2回は洗うようにしています。

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