ヨギベラ,三原脩について書かれているCoach Kazのブログです。- マンツーマン野球塾

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2019年01月08日

ヨギ・ベラと三原脩監督の名言


野球は90%がメンタルで、残りの半分がフィジカルだ」とは、かのヨギ・ベラが野球界に遺した名言です。ヨギ・ベラはヤンキースで活躍した名捕手で、彼の背番号8は永久欠番にもなっているほどです。もちろん僕自身、ヨギ・ベラのことは野球人としてとても尊敬しています!

冒頭の名言ですが、これは野球で活躍するためにはいかにメンタルの強さが重要か、ということを説いた言葉です。メンタルというのはトレーニングによってどんどん強くしていくことができます。日本ではよく「根性がない!」なんて言われたりしますが、「根性がない!」と言っちゃうコーチには知識がまったくないというわけです。

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少し前のブログでも使った写真ですが、僕はこんな風に現役選手たちを集めてメンタルトレーニング指導をすることも多々あります。ちなみにこの写真に写っている選手は六大学リーグでプレーしている投手と、甲子園を目指しているピッチャー君とキャッチャー君です。彼らにももちろんヨギ・ベラの名言を伝えました。

どんなに実力があったとしても、平常心を持てなければ、その実力を試合で発揮することはできません。メンタルスキルというのは、持っている実力を試合で発揮するためには必要不可欠な要素なのです!そしてメンタルとは、根性論ではまったく語ることのできないものです。つまりメンタルトレーニングには明確な理論が存在しています。

ちなみに僕はメンタルトレーニング法を理解しているため、メンタルはかなり強い方です。何かの本番や大事な局面で平常心を失うこともありません。

このブログのタイトルは「野球は筋書きのブログだ」ですが、この名言をご存知の方っていらっしゃいますか?オリジナルは「野球は筋書きのないドラマだ」なのですが、これは僕が最も尊敬している野球人、三原脩監督の言葉です。僕は三原監督の著書は苦労して集めてすべて読みました!三原監督はまさに名言の宝庫!そして今、三原野球を最も深く継承しているのがファイターズの栗山英樹監督というわけです。

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